アロマはよい

　１月にラベンダーと、スイートオレンジのエッセンシャルオイルを買っていた。

　ちょっと気分が乗らないとき、それらのアロマをする。

　するとだな～～

　

　なんだか、心がふわっと、いい気持ちになるんだな。（これ重要）

ところで、最近発売されたアンアンに、蒼井優ちゃんがでてる！ナチュラルな透明感がすてき！


　
　・・・いつか、彼と一緒に住むようになっても、アロマな生活をしていきたいナ。

葛根湯

　どーにもこーにも、ここ一週間体調がわるく

　昨日から頭痛、肩こり、咳があったので、

　葛根湯を飲んで寝た。

　
　そしたら、今日の朝は体が楽になっていた。

　
　すごい！葛根湯！


　やっぱり、健康って大事なんだなぁ・・・・

　

あたまがふらふら

　きのうは、ドキドキしながら、ワードの文章作成の頭らへんと、エクセルの簡単な表をつくってみた。

　復習もまずは初歩から！


　すこしずつがんばりたい。


　ところで・・このあいだ、彼氏に会ったばっかりなのに、もうあいたいよぉ～～


　なんか～～会ったらうれしいんだよね！

　

なんかね

　エクセル勉強しなきゃーとかおもいつつ、きょうはいちにちダラダラ・・・


　きもちが焦って、行動できない感じ・・・うにゃ～～～あせるぅ！けど、こわくでできない！

　よし！明日は、できないなりに、一歩ふみだそう！

　がんばれ！じぶん！


　そうそう、６割でもいいのだ！やることだだいじなのだ！





　しかし、最近、手がむくんでいる・・・なぜ？？？

　　

　ところで、野島伸司の脚本、ドラマ「ラブシャッフル」を観てます。

　人間模様がおもしろい。

　気に入ってるのは、ちょっと精神的に病んでる海里って女の子。かわいい。

　
　それから、最近、羽鳥アナウンサーがおもしろいことに気がついた。

　しかし、羽鳥アナと、玉木宏は似てる気がする・・・

　

ひさびさ

　仕事になれてきた！

　で、仕事の帰りに、ボランティアで、表をエクセルをつかってつくってみた！

　しかしーーー、エクセルの細かいこととか、結構忘れていて、びっくりした！


　この土日はどうにか、最初から、エクセルの勉強をしなおさないと・・・（汗）


　今後、そういうことを仕事でするときもあるだろうからなぁ・・・



　それから、今日は、意外な人が結婚していることをしって、びっくり！

　子供もいるそうな・・・


　世の中は流れてるんだなぁ・・・・

　一日一日は小さくても。


　わたしも、できることをできる範囲でしていって、満足のいく人生を送りたい。


　とりあえず、来月は京都にいくし、エクセルも勉強しなおさなければならないし、余裕があるときに、ヨガもしたい。

　なんか・・・・結構することってあるもんだなぁ・・・・


　

休日の過ごし方

　今日はお休みの日。

　朝は玄米ご飯に卵かけ。醤油と黒ごまを振って食べた。

　ごまの香ばしさと、醤油のしょっぱさ、卵の甘さ、玄米の食感がとてもおいしい！


　そして、緑茶をのむ。

　カフェインを朝にとると、しゃきっとするからね。

　そして、平日に見られなかった朝の連続ドラマ「だんだん」の今週分をみる。

　先月よりも、展開にメリハリがあって楽しい。

　それから、仕事先の女性が観てるといってたドラマ「メイちゃんの執事」を観る。

　榮倉奈々がお嬢様学校で奮闘するお話かな。

　話がひねくれてないので、見やすい。

　肌の手入れをしながら、まったりとそれらを観た。


　仕事の適度なストレスと、休日にすごして手に入れるリラックス。

　その両方があると、生きていて心地がよい。

　人間は、ただ、働くだけでも、怠惰なだけでも、納得できない生き物なのだ。

　自然の流れはそういうものなのかもしれない。

　
　ふと思う。

　こうして、人間社会の中で、小さいことに悩んだり、うれしがったりするなかで、

　世界のどこかでは、

　人のいないどこかの岩は、太陽に照らされ、風にふかれ、徐々にその形を変化させている時間があるのだということを。

　そんなところに、いつか行ってみたい。

　大きな、休日をとって。

　大好きな人と。

　

乳液

　そういえば、いわゆる１００円ショップで（ダイソーじゃない）、１００円で売ってた、椿油が入ってる乳液なんだけど、わりといい。

　成分をみても、肌によい成分がはいってるし、調べたところ、悪い成分も入ってない。

　化粧品って、値段じゃないんだなぁ・・・ちゃんといいのを探せば・・とおもった。

　
　

おかいものおかいもの

　きのう、三匹のこねこという古着屋さんで、ＳＵＩＶＩ＜スイビ＞のゆったりニット(ベージュ）とＡ．Ｐ．Ｃ＜アーペーセー＞のウール半袖ニット（ピンク）を見つけた！！一着、なんと３１５円！

　高いブランドものの服をお得に買えるしそれを、見つけるのが楽しくて、古着屋さんにいくと、楽しいです！

　先週から、お仕事が始まって、緊張したりもしたけど、こういう楽しいこともしていこうって思う！

　しかし、うれしかったなーーかわいい服をお得にかえて（喜）

　また、彼とのデートの時か、仕事の時に着よう。にゃは～～～

　
　あと、しばらくしたら某所に、働きに行こうかなって、考えてて、そこは、ワードとエクセルの試験がある。

　もし、受けるんだったらまた、2ヶ月ほど前に学習したことを復習しなきゃなぁ・・・
　うぅ・・どうか、勉強したことを忘れてませんように・・・

　あと、やせたい（笑）


　おもえば、やりたいことがたくさん。


　これから、お風呂にもはいらなければならないし。


　人間、することがいっぱいある。

　
　でも、そういう中からわたしは、また、古着屋さんに行こう！ということを選び、また、足を運ぶのだろう☆

　だって、女の子だもん♪なんちて。


　

くらくら

　どうにこうにも、おちつかないので、
　パソコンのタイピングサイトで、ただひたすら、キーボードを打っていた。


　ただひたすら、何かする。

　そういうことをしていると、こころがちょっと、おちつく気がした。


　しかし、そういうこと、日常のどこにあるんだろう。

　
　キーボードをひたすらたたくのと、同じように、目的があって、それが達成されるがゆえ、心が落ち着く何か。

　ピアノとかが、そうなんだろうか？

　とにかく、わたしは、このところそわそわしていて、おちつかない。

　「やるべきことがあるようなきがするけど。それがなにかわからなくて、なにもできなくて、じぶんをもてあましているようなかんじ」

　ということだ。

　だから、目標があるということはしあわせだな、と思う。

　それも、自分に見合ったものが。

　

できることを

できることをできるだけすればいいのだとおもった

わたしはできないこともできるようにしなければと、さいきん、ものすごく焦ってしまっていて、


ちょっとしたパニックになっていたのだとおもう。

　できることをできるだけすれば、いいのだとおもう。

　そうおもって生きていっても、大丈夫、そう・・・だよね。